Geluk: wat beteken dit eintlik?
Geluk is iets wat almal waarskynlik wil hê. In Duits, soos in ander tale, is daar ontelbare uitdrukkings, uitroepe en spreekwoorde oor geluk. En dit alhoewel hierdie woord hoegenaamd geen duidelike betekenis het nie. Want wat is geluk? In Duits dui dit verskeie dinge aan, maar geen benaming is werklik konkreet nie. Hierdie artikel bekyk dit van naderby.
Geluk vs geluk - dieselfde in Duitsland
Daar is situasies waarin skrywers in Duitsland hul koppe hard op die tafelblad wil slaan. Byvoorbeeld, as jy wil hê jou karakter moet "ondeund lyk". In Engels is dit 'n duidelike enkele woord: smirking. En die Engelssprekende nasies is ook gelukkiger as dit by die onderwerp van geluk kom, want hulle het hul 'geluk' en hul 'geluk'. Maar wat beteken dit in konkrete terme?
Geluk - Om gelukkig te wees, iemand geluk te wens - dit is tipiese geluk. In Duitsland is dit natuurlik geluk, maar dit slaan nie genoeg die spyker op die kop nie. Iemand is gelukkig as hulle die lotto gewen het, en as jy 'n onderhoud het, word jy geluk toegewens. Mens kan gelukkig wees, maar dit is net bedoel vir 'n kort oomblik wat nie algemene tevredenheid weerspieël nie. So 'n ernstig siek persoon kan gelukkig wees om in die park te sit. Maar is hy tevrede? Ook hier is die Engels meer presies: I'm lucky ... beteken iets anders as: I'm happy.
Geluk - Dit lyk so in Duits. Wat bedoel word, is bevrediging, wat nie op die woord geluk gebaseer is nie. Hierdie toestand het ten beste iets met geluk te doen, want dit gaan oor algemene lewensbevrediging. Dit hang nooit van geluk af nie. Selfs die ongelukkige persoon wat geen ongeluk mis nie, kan tevrede wees. Terwyl selfs die een wat die grootste is Lotto kans om te wen vir homself kan gebruik, is natuurlik gelukkig, maar kan absoluut ontevrede wees met homself vir sy lewe.
Geluk en tevredenheid is dus nie dieselfde nie, hoewel dit soms met mekaar verband hou.
Wat ons gelukkig maak
Sommige dinge maak ons outomaties gelukkig. Daar is bloot 'n fisiese proses agter die gevoel, want die brein skei gelukshormone af wat die bui vir 'n sekere tydperk ophef. Terloops, die eerste warm sonstraal in die lente kan die oorsaak wees. Maar daar is natuurlik ander voorbeelde, hoewel dit algemeen is en gewaarborg nie op almal van toepassing is nie. Opnames het getoon dat gesondheid, vennootskap, familie, ander mense, take en kinders duidelik belangriker is as sukses, vriende en geld, hoewel die vraag weereens nie duidelik is watter vorm eintlik bedoel word nie. Dit is ook nie die geval met die resultate van geluknavorsers nie:
- vennootskap - Sy is die gelukmaker, waardeur die huwelik 'n bietjie gelukkiger maak.
- Kinders- Om 'n mens se eie kinders te hê word as 'n beginsel van geluk beskou.
- roeping- Konkreet beteken dit nie net werk nie. Dit gaan oor 'n vervullende aktiwiteit wat vir jou sin maak.
- Sosialisering / vriende - 'n Goeie vriendekring, gesellige byeenkomste, korporatiewe entoesiasme is belangrike redes.
Maar daar is ook ander gelukmakers:
- sjokolade - dit is bekend dat die swart goud die serotonienvlak behoorlik verhoog en jou vinnig gelukkig maak. Maar die genot moet nie handuit ruk nie.
- Seksuele omgang - beter gesê: die orgasme.
- Opwinding - As die suiwer adrenalien deur jou are vloei, sal die dopamien- en serotonienoplewing binnekort intree. Terloops, opwinding aktiveer dieselfde areas in die brein as dwelms.
- gezelligheid - as jy jouself trakteer op die ek-tyd en jouself regtig gemaklik maak, jou gedagtes laat dwaal en net doen waarvan jy hou, sal jy ten minste vir 'n kort rukkie gelukkig wees.
- Klein geskenkies - dit gaan regtig oor die klein aanrakinge waaroor ons almal so bly is. Elke geskenk is 'n gelukmaker.
Waarom tevredenheid belangriker is as permanente geluk
Die gevoel van geluk is eintlik niks meer as die hormone wat op volle spoed hardloop nie. Dit maak dus nie eintlik sin om net na ewige geluk te streef nie, want wie altyd gelukkig is, het meer daarvan nodig en kan nie meer eenvoudige dinge as geluk ervaar nie. Veral as dit by lotery-wins kom, is dit maklik om te sien dat geld alleen ook nie die oplossing is nie. Dit sal ook verbasend wees, want die gelukskompas sluit nie net die rykste lande in nie. Maar hoekom is tevredenheid eintlik die middel tot sukses?
- Permanente toestand - as jy tevrede is, het jy oor die algemeen die begeerte, kans en muse om ook klein porsies geluk op te tel.
- basiese behoeftes - As 'n reël word alle basiese behoeftes bevredig wanneer algemene bevrediging ontstaan.
- gesondheid - diegene wat tevrede is, is op die lang termyn gesonder. Dit is lank reeds bewys dat negatiewe gedagtes, depressie, slaapstoornisse en al die bekommernisse wat op ons kan weeg 'n deurslaggewende invloed op ons gesondheid het.
- geluk - hoe? Nou ja? Natuurlik, want diegene wat tevrede is, sal ook geluk vind en gelukkig wees. Dit is egter die bietjie geluk, soos die sonstraal genoem of soms 'n lekker, onverwagte gesprek.
Gevolgtrekking - vergeet van geluk, bereik bevrediging
Almal kan gelukkig wees, hulself geluk wens of gelukkig wees. Maar bevrediging is baie belangriker, want dit beskryf 'n permanente en werklike toestand waarna die moeite werd is om na te streef. En tevredenheid hang nie noodwendig van sukses of baie geld af nie, want diegene wat met hulself tevrede is, het reeds 'n deel van hul bevrediging bereik. Nietemin kan geluk in die lewe bly, solank dit nie gemeet word aan die standaarde waarmee dit gewoonlik geassosieer word nie: winste, oorwinnings, geld en sukses. Want: 'n Sukses gebaseer op geluk kan nooit 'n sukses wees nie.